Dr Oukacha Nadia – Site Officiel du Dr Oukacha Nadia

Docteur OUKACHA NADIA

ce site est dédié aux femmes en général, désireuses d’informations concernant le suivi gynécologique, obstétrical, de fertilité et de cancérologie pelvienne et mammaire ; et aux professionnels de la santé en particulier (médecins généralistes, gynécologues….).
Le contenu de ce Site ne peut, en aucun cas, remplacer l’examen médical et les explications fournies lors de la consultation qui sont adaptées et personnalisées au cas par cas.

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Gynécologie

La consultation gynécologique

Une consultation gynécologique peut correspondre à une visite de routine, chez une patiente ne présentant pas de pathologie. La consultation peut correspondre à une visite chez une patiente présentant une pathologie (infection, saignement, douleur etc…) ou un état qui nécessite une surveillance particulière (grossesse, traitement de stérilité, antécédent de cancer gynécologique etc…)

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Pour Tous Savoir

votre ……………

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Choses à savoir
de grossesse se poursuit et votre fœtus prend peu à peu forme humaine. Ses cils et sourcils ont même commencé à pousser ! Autre grande étape de son développement : son ouïe se développe ! Il est temps pour papa de commencer à lui parler, doucement et tout près de votre ventre. De votre côté, dès ce 4e mois de grossesse, vous commencez à ressentir les bienfaits de la grossesse. Votre bidon s’arrondi et vos ongles, votre peau et vos cheveux resplendissent. Vous êtes tout en beauté !
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le saviez vous ?
Méfiez vous des infections urinaires ! Et oui, chez les femmes enceintes, l’augmentation de la progestérone augmente les risques d’infection urinaire. Cette maladie se manifeste généralement par une fréquente envie d’uriner quelques gouttes seulement et des sensations de brûlures. Mais attention, durant la grossesse, il arrive qu'elle soit sournoise et ne laisse présager que très peu de symptôme (vague pesanteur pelvienne uniquement). Prenez donc le moindre signe au sérieux et parlez en avec votre médecin.
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le corps de maman ?
Dès la semaine 13 de grossesse, votre petit bidon commence vraiment à se voir et vos hanches se sont élargies. Vous vous sentez un peu à l’étroit dans vos vêtements habituels. Partez en mission shopping pour vous constituer une nouvelle garde-robe composée de vêtements de grossesse. Prenez également soin de votre peau.

1^erTrismester

0.4kg - 2.0kg

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à surveiller de près !
Si elles apparaissent généralement à partir du 6ème mois de grossesse, les hémorroïdes peuvent être au rendez-vous dès 5 mois de grossesse. En cause : un problème de circulation sanguine localisé au niveau du rectum ou de l'anus qui peut occasionner douleurs et saignements. Sachez que vous serez particulièrement susceptible d'avoir des hémorroïdes pendant votre grossesse si vous y avez été sujette avant de tomber enceinte. N'hésitez pas à en parler avec votre gynécologue.
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le saviez-vous ?
Sous l'effet des poussées hormonales notamment, certaines femmes enceintes grandiraient de 1 à 2 cm. D'autres gagnent une à deux pointures de chaussures ! Au-delà de la simple coquetterie, il est donc important de bien choisir vos vêtements de grossesse.
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Yoga & excercice?
Bouger fait des miracles pendant la grossesse ! Le sport vous prépare à l’accouchement en renforçant vos muscles et en améliorant votre endurance. De plus, il facilite la récupération après la naissance de bébé. Rester active pendant la grossesse ne veut pas forcément pas dire s’épuiser dans une salle de gym.

2^émeTrismester

2.0kg - 8.0kg

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Sommeil sante?
Ces phases de sommeil perturbées sont le lot de beaucoup de futures mamans. Essayez de vous détendre au maximum avec d'aller vous coucher avec des exercices de relaxation et de respirations profondes.
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Relaxer avec Music ?
Bébé est également plus sensible au son avec une tonalité plus grave, ainsi qu’à la voix de sa maman et de son papa qu’il reconnaîtra assez rapidement.L’association de la voix avec la musique tisse un lien inestimable, dont la future mère aurait tort de se priver.

Nous vous conseillons donc, de faire écouter une ou deux de vos musiques préférées à votre bébé tout au long de la grossesse afin de le stimuler.
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D’être anxieuse pendant la grossesse ?
Oui, il est normal d’être anxieuse pendant la grossesse. De nombreux changements dans votre corps s’opèrent et vos émotions prennent le dessus et vous conduisent dans un état d’anxiété. Vous voilà encline à la panique, aux crises de larmes, à la tristesse mais aussi à la joie intense et à un sens renouvelé de votre sensibilité envers les autres.

*semaines de grossesse

3^émeTrismester

8.0kg - 13.6kg

J’ai consulté le docteur nadia oukacha et j étais impressionée par son professionalisme, son écoute et comment elle a pu soulager mes douleurs et me rassurer que tout ira bien !! chapeau madameSofia
Je remercie Dr OUKACHA pour son suivi rigoureux de ma grossesse et pour les bons moments qu’elle nous a fait vivre lors de la naissance de ma fille grâce à son professionnalisme notre rêve est devenu réalité.Ghizlane Wahabi
Grâce à votre ponctualité et votre respect des RDV , on retrouve le bonheur de consulter un gynécologue. fini les longues heures d’attentes.kenza MM
Apres des longues d’années de patiences et d’espoir, notre famille a pu s’agrandir grâce à DIEU et à votre suivi et prise en charge en FIV.Ghita BenS